世界最大のピラティスマシンメーカーであり、世界で通用するハイレベルな教育プログラムを提供するBalanced Body社認定マットピラティスインストラクターを目指しませんか?完全オンライン講座で行いますので、ご自宅などでご受講いただけます。

マットワークはピラティスメソッドの基本です。

Balanced Bodyマットプログラムには、ピラティスのエクササイズのレパートリーが全て含まれており、そこに修正やバリエーションを加えることで、様々な悩みや課題をお持ちのクライアントのためのプログラムを、お一人お一人に合わせて作り上げていくことができます。

Balanced Bodyの提唱するムーブメントプリンシプル(動きの原則)を取り入れることで、正しい知識を身につけ。お客様の体を変えることができるインストラクターになるためのサポートをします。

【担当講師】 萩野 佳央理 Balanced Body認定マスターインストラクター

Mat 1

時間:16時間
内容:ピラティス初級/中級エクササイズ

 マット1はピラティスメソッドの基礎を形成しています。このコースでは、ピラティスメソッドの歴史と原則の紹介と、初級・中級レベルのエクササイズを行います。各エクササイズには、姿勢矯正のためのトレーニングや課題、各エクササイズの目的、ケガ人や特定年齢層のためのあらゆる注意事項などに関するトレーニングが含まれています。
 また、グループクラスの設計と指導方法、シニアクラスや産前産後クラスの指導ガイドラインも合わせて学びます。

Mat 2

時間:16時間
受講条件:Mat1インストラクター養成コースを受講修了した方
内容:ピラティス中級/上級エクササイズ

 マット2では、ピラティスのマットプログラムを完全に理解するために、中級・上級レベルのマットエクササイズを学びます。講義内容には、より上級のエクササイズができるよう指導するための段階的なスキル開発、中級・上級クラスのためのレッスンプログラミング、結果につながるマットクラスプランの作成などが含まれています。

Mat 3

時間:16時間
受講条件:Mat1、2 インストラクター養成コースを受講修了した方
内容:ピラティス中級/上級エクササイズ

 マット 3 は、従来のマットエクササイズに、バンドやボール、リング、ローラーを組み合わせることでよりバリエーション豊かなエクササイズを学ぶことができます。
さらに、Mat3では上半身と下半身のための機能的なエクササイズが含まれており、体幹のみならず、全身の強度と柔軟性を開発するためのマットワークにも取り組みます。
Balanced Bodyの指導プログラム体系により、より高度なトレーニングを、楽しく取り組んでいただけるような仕組みを学んでいただきます。

日程:
Mat1 受講料:83,600円(税込)
①水曜コース:2020/12/2、9、16、23 各10:00−14:00 
②日曜コース:2020/11/8 10:00-16:30、11/15 10:00-14:00、11/29 10:00-16:30 
③火曜コース:2021/2/16、3/2、9、16 各10:00−14:00 New! 募集を開始しました
④日曜コース:2021/3/28 10:00-16:30、4/4 10:00-15:30、4/11 10:00-15:30 New! 募集を開始しました
⑤水曜コース:2021/5/12、19、26、6/2 各10:00−14:00 New! 募集を開始しました

Mat2 受講料:83,600円(税込)
①水曜コース:2021/1/6、13、20、27 各10:00−14:00 
②日曜コース:2020/12/13 10:00-16:30、12/20 10:00-14:00、12/27 10:00-16:30
③火曜コース:2021/3/4、11、18、25 各10:00−14:00 New! 募集を開始しました
④日曜コース:2021/4/18 10:00-16:30、4/25 10:00-15:30、5/9 10:00-15:30 New! 募集を開始しました
⑤水曜コース:2021/6/9、16、23、30 各10:00−14:00 New! 募集を開始しました

Mat3 受講料:83,600円(税込)
①水曜コース:2021/2/3、10、17、24 各10:00−14:00
②日曜コース:2021/1/17 10:00-15:30、1/24 10:00-16:30、1/31 10:00-15:30
③火曜コース:2021/4/1、8、15、22 各10:00−14:00 New! 募集を開始しました
④日曜コース:2021/5/16 10:00-16:30、5/23 10:00-15:30、5/30 10:00-15:30 New! 募集を開始しました
⑤水曜コース:2021/7/7、14、21、28 各10:00−14:00 New! 募集を開始しました

マットインストラクター資格取得のために必要な講座をセットで受講すると特別受講料(308,000円〜)が適用されます。
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資格認定試験(テストアウト)の概要と受験要件については下記動画をご覧ください。

資格認定試験(テストアウト)の概要説明動画

※受講にあたっては、まずムーブメントプリンシプル(動きの原則)講座の受講完了が条件となります。
※各コースのMovement Principles(動きの原則)が開催されなかった場合、その後の各Matコースも開催されません。ご了承ください。
※Pilates Method Alliance (PMA)やAmerican Council on Exercise (ACE)の資格更新のために必要な単位数が取得できます。
※Pilates Method Alliance (PMA)American Council on Exercise (ACE)の資格更新のために必要な単位数が取得できます。
※ピラティスをされている方はもちろん、ピラティス以外にも数年の運動経験のある方、これからインストラクターを目指す運動経験のない方がご参加頂けます。

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